香坊区机构养老有哪些

　　老人对于食用盐的摄取一定要掌握好量，相信大多数人都知道高盐饮食对人体健康有害。

　　黑龙江惠好养老院温馨提示：高盐有害健康，过度低盐也同样危害健康。

　　盐分摄入不足会导致人体电解质缺乏，引起老人食欲不振，肢体乏力，以及其他病症。夏天人体出汗量比较大，随汗液排出的盐分也有所增加。因此，夏季不但不能过度地进行低盐饮食，还要视具体情况适当增加一些盐分的摄入。

　　随着年龄的增加，老年人的味蕾有所萎缩退化，味觉神经也会比较迟钝，胃口也不会太好。因此，有的老人喜欢吃些浓汤厚味来刺激食欲，这对患有慢性病的老年人是有百害而无一利。

　　正常情况下，我们的饮食都宜清淡，忌咸忌腻。